Zones d’intensité Physiologique
La mise en place d’une préparation spécifique repose sur une évaluation initiale fiable et reproductible des capacités de l’athlète. Des […]
La mise en place d’une préparation spécifique repose sur une évaluation initiale fiable et reproductible des capacités de l’athlète. Des […]
Les athlètes sont hyper sollicités. L’augmentation des contraintes physiques ou psychologiques liées à l’exercice, la pression des compétitions, poussent les
Les ressources de la performance d’un triathlète désignent l’ensemble des capacités et des qualités physiques, physiologiques, mentales et techniques nécessaires